リンパマッサージで「冷え」と「むくみ」を同時にケア

こんにちは！

ヒラソル整骨院の古瀬です(^^♪

「脚がだるくて重い」「寝る前も身体が冷えている」「夕方になると靴がきつくなる」など、

冷えとむくみは日常のささいな不調として現れます。

ですが、これらの症状は放っておくと慢性化し、

疲れが取れづらくなったり、免疫力の低下につながることもあります。

そんな不調にやさしくアプローチできるのが、オイルリンパマッサージです。

植物由来のオイルを使い、やさしい圧でリンパの流れを整えることで、

身体の内側から不要な水分や老廃物を排出し、血流を促進します。

マッサージの心地よさの中で、冷えやむくみの根本に働きかけていきます♪

☆オイルリンパマッサージによる冷え・むくみの改善ポイント☆

◎めぐりの改善で全身が温まりやすくなる　

滞っていたリンパや血液の流れがスムーズになることで、

手足の先までポカポカとした感覚が広がります。

体温が安定することで、内臓の冷えや体のこわばりも和らぎます。

◎不要な水分と老廃物を外へ流す　

リンパの流れが整うと、身体に溜まった不要なものが自然に排出されやすくなり、脚や顔の重だるさがすっきりします。日々の生活で感じる「なんとなくの不調」が軽減されていきます。

◎筋肉の緊張をほぐして、循環アップ

　座りっぱなしや運動不足によってこわばった筋肉を優しく緩めることで、

血流が活性化され、むくみや冷えの予防にもつながります。

◎リラックス作用で自律神経も整う　

マッサージの心地よさにより、ストレスが和らぎ、副交感神経が優位に。

自然なリズムで身体の働きが整い、ホルモンバランスも安定しやすくなります。

冷えやむくみは「いつものこと」と思われがちですが、

身体の中では着実に負担をかけています。

オイルリンパマッサージは、そうした不調にそっと寄り添い、

身体本来のめぐりを取り戻す手助けとなるケアです。

体調に合わせた施術内容やオプションでアロマの追加も可能ですので、

気になる方はお気軽にご相談ください。

皆様のご来院お待ちしております(^^)/