リンパマッサージで“巡りの良い身体”へ(冷え・むくみ・だるさにお悩みの方へ)
- ayumi m.
- 2025年11月29日
- 読了時間: 2分
■リンパの流れが整うと、身体はもっと軽くなる
「足がむくみやすい」「夕方になると脚が重い」「なんとなく疲れが抜けにくい」
そんなお悩みを抱える方には、リンパの流れの低下 が関係している場合があります。
リンパは“身体の老廃物の出口”。
この流れが滞ると、むくみ・だるさ・重さとして現れてしまいます。

■リンパマッサージで期待できる変化
① むくみの軽減
余分な水分を回収しやすくなり、足がスッキリ軽く。
② 冷えの改善
ふくらはぎの“ポンプ作用”が働き、末端まで温かさが届きやすくなります。
③ だるさ・疲れやすさの改善
巡りが整うことで老廃物が流れ、全身の重さがやわらぎます。
④ 姿勢ケアにもつながる
リンパは筋肉のこわばりとも関係が深く、緊張が取れることで姿勢の崩れも改善しやすくなります。

■ヒラソル整骨院のリンパケアの特徴
“強く押されるのが苦手…”という方も安心いただけるよう、
痛みを抑えた優しい圧で、しっかり流す施術を行っています!
また、ただ表面を流すだけではなく、リンパが溜まりやすいポイントをていねいにケア♪
足首〜ふくらはぎの流れの改善
太もも・股関節まわりのつまりをやわらかく
お腹・脇・付け根など“出口”までアプローチ
むくみの原因になる筋肉のこわばりも同時に調整
この「流れ+筋肉」の両方に働きかけることで、変化を実感しやすいリンパケアを提供しています♪

■リンパの流れを整えると、日常が少しラクになります
施術後によくいただくお声は…
脚が軽い
足先がポカポカする
身体がスッと楽
むくみにくくなった
など、“変化を感じやすい”のがリンパケアの魅力です♪
「最近むくみやすい」「足が重だるい」「デスクワークで下半身の巡りが落ちる」という方には特におすすめです!
リンパの流れが整うと、身体は軽く、温かく、動きやすくなっていきます♪
むくみ・冷え・だるさが気になる方は、お気軽にご相談ください☆




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