よもぎ蒸しで「整える」土台作りを♪

こんにちは！

ヒラソル整骨院の古瀬です♪

今回は、当院で行っている「よもぎ蒸し」について、

ご紹介いたします☆

よもぎ蒸しとは、よもぎなどの薬草を煮出し、

その蒸気を身体の下半身から全身に浴びる温熱療法です。

特に骨盤周りをじんわり温めるため、

血行改善・自律神経調整・内臓の活性化などが期待されています！

特に、

◎慢性的な肩こり・腰痛がなかなか改善しない方

◎冷え性や代謝の低下で筋肉のこわばりがある方

◎骨盤矯正や産後ケアを受けている方

◎自律神経の乱れや不眠・ストレスを感じている方

などにオススメしています。

これらのお悩みには「冷え」や「血液の巡りの悪さ」などが関係している場合が多いです。

整体や矯正、リンパマッサージなどと組み合わせて受けることで、

外側からも内側からも身体のケアを受けることができますよ♪

「身体をもう少し、スッキリしたい」

「体質から変えて、根本的に整えたい」

そんな方はよもぎ×整体・エステの組み合わせもオススメです☆

気になることはお気軽にご相談くださいね！

皆様のご来院をお待ちしております♪