【骨盤矯正】腰痛・肩こり・産後ケアにおすすめの理由

こんにちは！

ヒラソル整骨院の古瀬です(^^♪

皆様、骨盤のゆがみ、気づいていますか？

長時間のデスクワーク、片足に体重をかける立ち方、出産や育児…。

こうした日常の習慣は、知らず知らずのうちに骨盤をゆがませてしまいます。

骨盤のバランスが崩れると、腰痛や肩こり、冷えやむくみ、体型の崩れなど、

さまざまな不調の原因になることがあります。

骨盤矯正とは？

骨盤矯正とは、骨盤の前傾・後傾・左右の傾きなどを正しい位置に整える施術です。

骨盤が整うことで、全身のバランスが改善され、身体の不調を根本からサポートします♪

◎骨盤矯正で期待できる効果◎

・姿勢改善：猫背や反り腰が軽減し、美しい姿勢に近づきます

・腰痛・肩こりの緩和：骨盤のゆがみによる筋肉の負担が減り、痛みの軽減が期待できます

・冷え・むくみの改善：血流やリンパの流れが整いやすくなります

・産後ケア・体型改善：出産で開いた骨盤をケアし、回復やスタイル維持をサポートします

・動きやすさの向上：身体の安定性が増し、疲れにくい身体へ

☆ヒラソル整骨院の骨盤矯正の特徴☆

当院では、ただ骨盤を矯正するだけでなく、

・姿勢や生活習慣のチェック

・筋肉や関節のバランス調整

・セルフケア方法のアドバイス

を組み合わせて行います。

「その場しのぎ」ではなく、日常生活から整えていくことで、

不調を繰り返さない身体づくりを目指しています♪

骨盤のゆがみは、自分では気づきにくいものです。

「最近、腰が重い」「姿勢が気になる」「産後の体型が戻りにくい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談くださいね♪

皆様のご来院をお待ちしております(^^)/