【産後ママ必見】骨盤矯正で心も身体もスッキリ

こんにちは！

ヒラソル整骨院の古瀬です(^^♪

出産後に「何となく不調…」「体型が戻らない…」と感じていませんか？

それ、骨盤の歪みが原因かもしれません。

出産後は身体に大きな負担がかかるため、産後の骨盤をしっかりケアすることが大切です！

産後の骨盤矯正には、以下のような効果があります。

◎ぽっこりお腹や下半身太りの改善：

　骨盤の開きを整えることで、体型がスッキリ。ヒップアップ効果も期待できます。

◎姿勢の安定＆スタイルアップ：

　猫背や反り腰が改善され、見た目の印象も美しく。

◎腰痛・股関節痛の緩和：

　骨盤の安定により、日常の痛みが軽減されます。

◎尿漏れ・便秘の改善：

　骨盤底筋の働きが整い、産後特有の悩みにもアプローチできます。

内側から整う心と身体

☆血流・リンパの流れ改善でむくみ軽減：冷えやだるさの予防にも効果的。

☆自律神経が整い、リラックス効果◎：イライラや不安感の軽減にもつながります。

施術を受けるベストタイミング

・産後2ヶ月～6ヶ月が目安：身体が安定し始めるタイミングで、効果が出やすい時期です。

※あくまで目安ですので期間が過ぎてしまったから悪いということはありませんよ＾＾

・セルフケア＋プロの施術が最強！：

　ストレッチや骨盤ベルトもおすすめですが、整骨院での専門的なケアとの併用がより効果的です。

骨盤を整えることで、産後の悩みをひとつずつ解消し「笑顔の毎日」を取り戻しましょう！

当院ならではの安心感と専門性で、ママたちをしっかりサポートします！

また、当院にはキッズスペースがあり、お子様連れでも安心してご利用いただけます♪

さらに！駐車場は１２台完備しており、車でのアクセスも便利です！

忙しい毎日だとは思いますが、

ご自身のお身体も大事にされてくださいね！

皆様のご来院お待ちしております(^^)/