「慢性的な肩こりや背中のハリに。肩甲骨を整えるケア」

こんにちは！

ヒラソル整骨院の古瀬です(^^♪

最近、肩こりが強くなったり、首の動きが硬く感じたりすることはありませんか？

デスクワークやスマートフォンの使用が増えたことで、

肩甲骨まわりの筋肉が固まり、動きが制限されてしまう方がとても多くなっています。

その不調の原因は、【肩甲骨】の動きの悪さかもしれません。

本来、肩甲骨は背中で自由に動きながら、腕や首の動きを支えています。

しかし周囲の筋肉がこわばると動きが鈍くなり、

肩こりや背中の張り、首の疲れといった症状が現れてしまうのです。

そこでおすすめしたいのが「肩甲骨はがし」です！

固まった筋肉をやさしく緩めて、肩甲骨の可動域を広げていくことで、

血流の流れがスムーズになり、肩や背中の重だるさが軽減されていきます♪

同じようなお悩みを抱えている方は、実はとても多いものです。

長い間「仕方ない」と思い込んで我慢している方も少なくありません。

ですが、不調は放っておくほど改善に時間がかかってしまうこともあります。

ヒラソル整骨院では、お一人おひとりの生活や体調に合わせて無理のない施術を行い、

肩や背中が少しずつ軽くなるようにサポートしています☆

「自分だけじゃないんだ」と思えることが、まずは安心につながります。

お悩みを抱えている方は、どうぞ一度ご相談ください(^^♪

身体の変化を一緒に感じながら、日々を少しずつ楽に過ごせるようお手伝いできればと思います。

皆様のご来院をお待ちしております(^^)/