こんにちは！
ヒラソル整骨院です(^^♪
本日は巻き型や肩こりなど肩周りのお悩みがある方へ、
『肩甲骨はがし』のご紹介です。
現在、
【なんとなく不調】と訴える方が多いようです。
自覚しながらもつい我慢してしまう症状や
調子が悪いけど病名がつかないものを言うようです。
また、その割合はどんどん増えているようです。
その上位の症状には、
・疲れやだるさ
・肩こり
・頭痛、目の疲れ
などがあげられるようです。
その要因として、
睡眠不足、やる気が出ない、加齢、気温の寒暖差
などがあげられています！
皆さんも思い当たる節はありませんか？
肩こりや頭痛など、
いろんな原因があるとおもいますが、
しっかりとお身体を見直していく事で、
改善されますよ!！
1日でも寒暖差のあるこの時期。
体調に不安定もあり疲れやすい時期でもあります。
しっかりご自身のケアも行いましょうね＾＾
気になる症状は当院にご相談下さい(^^)/
Kommentare