​筋膜リリース

「筋膜リリース」とは、筋肉を包んでいる筋膜の委縮とねじれをリリース（解放）することから日本ではそう呼ばれています。尚、「筋膜」は、筋肉だけでなく、骨、内臓器官、血管、神経などをそれぞれの場所に適正に位置するように支える役割がります。

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• 太りやすい

• 痩せにくい

• 冷え

• ムクミ

• 下半身太り

• 代謝が悪い

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これらの様々なお身体の症状は、筋膜の癒着とゆがみからおこっている場合があります。全身の筋肉を包む筋膜が、骨に癒着してひきつれると言う現象です。また、年々身体が硬くなるのは、筋膜癒着の積み重ねとも言えます。癒着したり萎縮している筋膜をゆっくり剥がしていくことで代謝がアップし、太りにくく痩せやすい身体に導きます。